डायबिटीज के मरीजों में फ्रोजन शोल्डर का अधिक प्रकोप: डॉ० गोपाल

फ्रोजन शोल्डर कंधा के जकड़न के ईलाज में फिजियोथेरेपी कारगर

P9bihar news 

प्रमोद कुमार 
मोतिहारी। आधुनिक जीवनशैली में आजकल डायबिटीज यानी मधुमेह के मरीजों में कंधा में दर्द के साथ जकड़न की समस्या अधिक देखने को मिल रही है। कंधा में होने वाले जकड़न की समस्या को चिकित्सकीय भाषा में फ्रोजन शोल्डर या पेरीअर्थराईटिस के नाम से जाना जाता है।

उक्त बातें मोतिहारी शहर के मिस्कौट स्थित जनसेवा फिजियोथेरेपी एवं दर्द निवारण क्लिनिक के संस्थापक सह निदेशक चम्पारण के प्रसिद्ध फिजियोथेरेपिस्ट एवं नस, जोड़ एवं दर्द रोग विशेषज्ञ डॉ० गोपाल कुमार सिंह ने कही।

उन्होंने बताया कि फ्रोजन शोल्डर से ग्रसित मरीज को कंधे की जोड़ का घुमाना मुश्किल हो जाता है। इससे प्रभावित मरीज को हांथ उपर की ओर उठाने तथा पीछे की तरफ हांथ ले जाने में दर्द के साथ परेशानी का सामना करना पड़ता है।

ऐसे मरीज का समय रहते सही उपचार नही होने पर जकड़न के साथ दर्द बढ़ने की वजह से दर्द वाले साइड में सोने में परेशानी होती है। इसके साथ ही फ्रोजन शोल्डर के मरीज को पीछे का बटन खोलने, बाल में कंघी करने, पीछे रखे पर्स से पैसा निकालने में दर्द के साथ कठिनाई होती है।

डॉ० गोपाल ने बताया कि फ्रोजन शोल्डर से निजात दिलाने में फिजियोथेरेपी बहुत ही कारगर एवं लाभदायक साबित होता है। उन्होंने कहा कि दर्द बहुत अधिक होने पर चिकित्सक के सलाह पर ही पेन किलर लें अन्यथा खुद से लेने से बचें। 

कंधा में दर्द ज्यादा दर्द रहने पर हाॅट वाटर बैग यानी गर्म पानी की थैली या हिटिंग पैड से सेकाई करने से दर्द से राहत मिलता है।लंबे समय तक लगातार पेन किलर यानी दर्द की दवा अधिक लेने से उसका दुष्प्रभाव किडनी एवं लीवर पर पड़ता है।

ऐसे स्थिति में फिजियोथेरेपी एवंं कुशल फिजियोथेरेपिस्ट चिकित्सक के द्वारा बताया हुआ कंधा के विशेष प्रकार के एक्सरसाइज नियमित करने से फ्रोजन शोल्डर (कंधा के जकड़न) से लगभग एक से दो महीने में निजात मिल जाता है।